乒乓半年感想

打了1年9个月了。最近大半年一直是一周六练。
目前小朋友在目前的阶段打的很不错，基本功学了一半多一点吧，还在体会摩擦感的初阶。
偶偶尔尔能来场比赛，小朋友非常开心，回来能说半天，谁谁谁怎么了，谁谁谁又怎么了，当然，少不了的是她自己如何天才~
但我同时又清醒了，因为发现乒乓对身材塑造真的蛮差的，含胸，脖颈前倾。正好最近想学游泳，于是下阶段准备乒乓减量训练啦！
没想到不同意的是小朋友，“不想变弱”，“训练少了，那不是别的小朋友在终点了我还在起点”。
好的呢，感觉体育教育成功了呢~
但游泳总归要学的，和小朋友说好：乒乓减量试试，周六安排玩+游泳；如果感觉自己变弱了，那周六就不玩了，安排乒乓+游泳。
“好的”

来自安卓APP客户端

Runner · 发表于 2025-3-3 07:23

提高素质，长期坚持

Hellohero · 发表于 2025-7-3 17:27

谢谢楼主分享

Runner · 发表于 2025-7-5 09:46

谢谢分享。

enihoho · 发表于 2025-7-6 14:03

打球满两年了。
三四个月没上小课了。大课一周五练。
变弱了一丢丢，但也有很多进步。
其实之前停小课，也有一部分原因是感觉身体机能跟不上进阶要求。现在缓了缓，感觉又可以了。
最近和大龄球友聊天，球友说，只要资源跟的上，就不存在捡不起来的问题。有点醍醐灌顶。
哎，比上不足，比下有余吧！总体还是归功于小朋友挺认真，以及暗暗较劲、不想输的态度。
我现在看到人随随便便的开始练乒乓，都好想劝退。继续在这里提醒，乒乓练个小课包根本没用！！可以和教练对打，不代表可以和球友对打！！小课包留在中考吧！！速成打一下发球机考试还是可以的！！

来自安卓APP客户端

Bud · 发表于 2025-7-26 09:10

没有随处可见的球台，还是不便。这已经是对场地要求很低的运动了…

来自苹果APP客户端

enihoho · 发表于 2025-9-16 22:54

打球两年零几个月了，恢复一周六练。
感觉比赛时，开始学会观察、学会动脑筋啦。
赢了谁，总是很高兴的回来报喜。输了谁，要么不回答，要么说忘了。嘿。
仍然是比上不足，比下有余~~
----------
顺便说说，若考虑走乒乓这个赛道看看风景，最好是上半年出生的小朋友。因为乒乓比赛一般是1.1-12.31出生的在一组。9.1-12.31的，比赛对手往往是高一年级的，会有点吃亏。

来自安卓APP客户端

enihoho · 发表于 2025-9-22 21:26

练无止境~~
可能会认识到，要赢就要付出努力~~
也可能会认识到，无论如何努力也就这样了~~
无论如何，都是体育带来的伴随体验~~
有时也会迷茫，是否花在语、数、英上，更合适呢？这是永远没有答案的一道题了。

来自安卓APP客户端

enihoho · 发表于 2025-10-31 08:53

到了秋高气爽的天气，好想带娃户外玩玩。
开不了请假的口：（

可以吗？可以吗？内耗ing

来自安卓APP客户端

enihoho · 发表于 2025-11-11 17:59

有体校训练经历的朋友说，练的少，赢的多，再上小课，而且要找有战术指导思想的高级教练，光体校出身的教练没用。
哎呀呀，好像和读书的道理差不多。学有余力再加料。
当局者迷~~
体育又岂是猛练就有结果的呢？
享受看沿途风景的乐趣吧~~
无论终点在哪~~往前走~~

来自安卓APP客户端

Bud · 发表于 2025-11-12 10:14

教练很多，有好的和更好的。

来自苹果APP客户端

enihoho · 发表于 2026-1-18 11:02

一边练习一边学习体育知识。
分享：
体育升学有三种（考大学），单招，高水平，统招。
单招  基本就是从小当专业练的孩子，专业达级+低要求文化课，大学可选的专业一般是运动训练专业。
高水平  专业和文化要求都很高，感觉不是一般人能考虑的方向。没细看囧囧。
统招  高中了发现高考升学有困难，临阵磨枪开始练体育，身体素质还不错，专项不突出甚至是没有，一般就是走统招啦。考试内容是跑步啦铅球啦基础大小球啦，文化课要求一般吧。大学可选专业一般是体育教育。

——————
以上是大约摸看一看，凭印象写的，没有边查资料边打字

不要脸的感觉我家读书比体育天份高，上面三个选项估计一个都用不上。虽然现在谈这都还早。

反复叩心自问，练体育是为什么？

也许是坚持一块自留地吧！

力所能及的够一份奢侈

练体育，练音乐的辣么多，都加油鸭

来自安卓APP客户端

enihoho · 发表于 2026-3-18 21:59

哎！心累。事情有点不利。
比学习复杂。

话说打了两年9个月，感觉入门真的好难的。还不敢说自己摸到门

不顺风顺水，可能是本来就没那么合适吧！

自我安慰是小朋友挺快乐的。

来自安卓APP客户端

[体育] 乒乓半年感想

浏览过的版块